Michal Kusák, Ph.D.
VZTAHY JSOU DOVEDNOST
Nabízím individuální terapii a mentoring v centru Prahy i online. Zaměřuji se na vztahově emoční problematiku a rozpoznání manipulace. Pokud potřebujete pomoct s těžkou životní situací nebo se zaměřit na osobní rozvoj, neváhejte mě kontaktovat.
KROKY TERAPIE
(1) Jaké zažíváte pocity / emoce?
smutek, vztek, lítost, zklamání, frustrace, pocit viny
(2) Stojí za těmito pocity nějaká nenaplněná potřeba?
potřeba lásky, uznání, porozumění, finančního ocenění
(3) Jak to můžete změnit?
přijetí zodpovědnosti za svoje pocity / emoce
- nelezení jejich příčin a zdrojů
nalezení vhodné cesty ke změně
- přijetí věcí, které se změnit nedají
schopnost rozlišit jedno od druhého
FORMA SPOLUPRÁCE
- Na úvodním setkání si s klienty ujasňuji vzájemná očekávání, a zda naše spolupráce může přinést klientovi úlevu a užitek.
- Pokud se domluvíme na spolupráci, uzavíráme ústní dohodu o délce a frekvenci setkávání odpovídající stanoveným cílům.
- Setkávání je možné jak osobně v Praze, tak i online přes platformy jako je ZOOM, Google, WhatsApp apod.
- Cena za individuální konzultaci v délce 50 min. je 1 000 Kč.